Paartherapie und Eheberatung

Paartherapie und Eheberatung, Birgit Melles Am Anfang einer Beziehung f√§llt es den meisten Paaren leicht, unbeschwert und positiv miteinander umzugehen und eine gute Zeit miteinander zu verbringen. Nach einer ersten Phase der Anziehung etablieren sich jedoch meist auch immer mehr negative Formen des Umgangs miteinander. Dies reicht von kleineren Konflikten und Unstimmigkeiten bis hin zu chronischer Unzufriedenheit, Frustration, Unverst√§ndnis, Verzweiflung und Entfremdung. Die Folgen sind R√ľckzug, Sprachlosigkeit oder Vorw√ľrfe, bis zu heftigen Streitigkeiten oder gar Verachtung f√ľreinander, was immer mehr in Gedanken an eine Trennung √ľbergehen kann.

Paartherapie kann hier an verschiedenen Zeitpunkten ansetzen. Zum einen k√∂nnen in einem eher beratendem Paarcoaching generelle und individuelle ‚ÄěBeziehungsfallen‚Äú besprochen und reflektiert werden, sowie ein positiver Umgang miteinander besprochen und ge√ľbt werden.

In einer intensiveren Paartherapie werden teils schon l√§nger bestehende Konflikte bzw. aktuelle Krisen n√§her beleuchtet. Meist besteht ein sich wechselseitig beeinflussender negativer Zirkel zwischen den Partnern, der einmal richtig verstanden, wieder Verst√§ndnis f√ľreinander entwickeln kann. Mithilfe von √úbungen und verschiedenen Techniken kann der Umgang miteinander oft deutlich verbessert und die Zufriedenheit bzw. die Freude mit- und aneinander erh√∂ht werden.

In einer Mediation, also einer Vermittlung, werden Paare darin unterst√ľtzt, gemeinsam loszulassen und sich als Paar voneinander zu verabschieden. Ziel ist es, das Scheitern der Beziehung besser zu verstehen, eigene Anteile zu erkennen und durch das bessere Verst√§ndnis daf√ľr was geschehen ist, f√ľr die Zukunft zu lernen. Ein h√§ufiges Ziel von Mediation ist bestehende gemeinsame Verantwortlichkeiten z.B. Kindererziehung konfliktfrei gestalten zu k√∂nnen.

  • Ich arbeite mit Paaren methoden√ľbergreifend mit dem Schwerpunkt schematherapeutischer aber auch verhaltenstherapeutischer sowie systemischer Therapiemethoden.
  • Das Angebot richtet sich an hetero- und homosexuelle Paare. Paartherapie, Birgit Melles
  • Paartherapie und Eheberatung ist keine Leistung der Krankenkassen, sondern muss privat getragen werden. Die Kosten f√ľr eine Einheit von 60 min betragen 100 ‚ā¨.
  • F√ľr ein erstes Gespr√§ch ist aus meiner Sicht eine Doppelstunde
    bzw. eine 90-Minuten-Einheit zu empfehlen.